Jedan od najtraženijih delova knjige je Popis (tabela) mentalnih uzroka bolesti i afirmacija za isceljenje . Ova tabela predstavlja vodič kroz psihosomatske uzroke najčešćih tegoba, nudeći specifične afirmacije za svaku bolest. Na primer:

Pronađite audio snimak "Meditacija za isceljenje deteta u sebi" na YouTube-u.

: You can read the first few chapters of the 20th edition for free on Related Book (Iscelite svoje telo)

Pored PDF formata, na platformama poput YouTube-a možete pronaći mnoštvo audio snimaka gde glumci ili motivacioni govornici čitaju odlomke iz knjige ili vode meditacije Lujze Hej na srpskom/hrvatskom jeziku. Ovo može biti odlična alternativa za slušanje u hodu ili pre spavanja. Kritike i balansirani pristup samoisceljenju

Lujze L. Hej u ovoj knjizi zastupa tezu da je . Ona polazi od premise da su svi događaji u našem životu – od bolesti, preko finansija, do odnosa – direktna posledica načina na razmišljamo i onoga što osećamo prema sebi.

Podsvest ne razume budućnost. Umesto „Ja ću biti zdrav“, recite „Ja sam sada potpuno zdrav i pun energije“.

Pretvorite svako negativno uverenje u suprotnu, pozitivnu tvrdnju i zapisujte je svakodnevno.

| Problem | Verovatni mentalni uzrok | Nova misaona shvatanja (Afirmacija) | | :--- | :--- | :--- | | | Samookrivljavanje, neprihvatanje sebe, prevelika oštrina prema sebi. | Otpuštam prošlost. Volim i odobravam sebe. Gledam sve sa ljubavlju. | | Prehlada | Zbunjenost, nered, male povrede, "oni me ne razumeju". | Moj um je opušten i miran. U mom životu sve teče glatko. | | Bolovi u leđima | Osećaj da vas ne podržavaju. Donji deo leđa (strah od novca), sredina (krivica), vrat (kritika). | Znam da život me uvek podržava. Verujem u Univerzum. Volim sebe. | | Gojaznost | Potreba za zaštitom. Preosetljivost na tuđe misli i osećanja. | Ja sam bezbedan/a. Volim sebe. Ne treba mi zaštita u vidu masnog tkiva. | | Depresija | Ljutnja za koju mislite da nemate pravo da je osećate. Beznadežnost. | Sada iskoračujem iz ograničenja koje sam sam(a) sebi postavio/la. Stvaram život kakav želim. |