El Arte De La Felicidad Capitulo 1 Espa%c3%b1ol Latino _best_

Una de las lecciones más impactantes del capítulo 1 es que la felicidad depende mucho más del de una persona que de los acontecimientos externos.

No obstante, aclara que por “mente” no se refiere únicamente a la capacidad cognitiva o al intelecto, sino a algo mucho más amplio. Utiliza el término tibetano sem , que abarca tanto el intelecto como el sentimiento, el corazón y el cerebro. El entrenamiento de la mente, en este sentido, consiste en imponer una cierta disciplina interna que transforme nuestra actitud, nuestra perspectiva y nuestro enfoque de la vida. el arte de la felicidad capitulo 1 espa%C3%B1ol latino